Why Yoga

Wie Mantras Dir helfen Hindernisse loszulassen. Dein Vollmondritual.

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In ein paar Tagen ist es wieder soweit: der Vollmond steht hoch am Himmel über uns. Die perfekte Zeit für Dich zum Reflektieren und Loslassen. 🌝

Wir haben für Dich eine weitere Variante des Vollmondrituals aufgenommen: Mantras singen. 🎶

Du erfährst in dieser Folge: 🎵 Was Mantras sind und was sie bewirken. 🎵 Welche weiteren Möglichkeiten Du für dein Vollmondritual nutzen kannst. 🎵 Was sie drei magischen Fragen für diesen Vollmond sind.

Unsere drei Lieblings Mantras sind folgende:

  1. Sat Nam / Lass los
  2. Om Gam Ganapataye Namaha
  3. Om Aim Saraswati Namaha

Dies ist die erste Folge seit langem, die wir gemeinsam an einem Ort aufgenommen haben. Das Video dazu findest Du auf YouTube. Viel Spaß beim Hören und Sehen. 🤩 Hat Dir die Podcastfolge gefallen? Praktizierst Du ein Vollmondritual bereits und wenn ja, wie? Wir freuen uns auf den Austausch mit Dir auf Instagram.

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Om und Namaste, Deine Jess und Isa


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